Трещины на пятках лечение перекисью водорода

Трещины на пятках лечение перекисью водорода

Красота должна быть совершенной. Причем во всем! Любой человек при каких-либо проявлениях каких-либо недостатков, влияющих на его внешность, начинает проявлять беспокойство. Но существует проблема, которая беспокоит многих людей, независимо от возраста и половой принадлежности, являются трещины на пятках – явление неприятное и в некоторых случаях доставляющее физический дискомфорт. Образование глубоких трещин на стопах нельзя назвать заболеванием, но от этого проблема не перестает быть таковой. Лечить данное состояние необходимо, так как в противном случае могут развиться различные осложнения.

Причины трещин на пятках. От чего трескаются пятки?

Трещины на пятках являются общей проблемой для людей всех возрастов. В основном они вызваны отсутствием влаги. Если эпидермис на пятках не получает достаточного увлажнения, то очень скоро на ней появляются микротрещины, которые впоследствии приобретают более серьезный характер и начинают причинять дискомфорт.

Причины образования трещин на пятках многообразны и к ним относятся:

  • Регулярное и долговременное хождение или стояние на ногах;
  • Использование жесткого мыла, которое слишком иссушивает кожу;
  • Частое переохлаждение стоп;
  • Длительное воздействие воды;
  • Избыточный вес;
  • Ношение обуви несоответствующего размера.

Помимо перечисленных причин, трещины на пятках могут спровоцировать некоторые заболевания и нарушения деятельности систем и органов, такие, как экзема, псориаз, заболевания щитовидной железы и сахарный диабет.

Трещины на ногах выглядят непривлекательно, а в некоторых случаях могут привести к инфекции и сильной боли. Но, проблема достаточно легко решаема и избавиться от неприятных, а иногда и опасных трещин можно с помощью доступных средств домашнего приготовления. Народные средства, зачастую оказывают более быстрый эффект в лечении, нежели медицинские препараты, которых, кстати, не так много на современном рынке.

Что делать если треснули пятки

При появлении трещин на пятках первый вопрос, который возникает – что делать, чтобы вылечить их как можно быстрее? Даже квалифицированные специалисты рекомендуют для этого применять доступные средства и обязательно принимать витамины внутрь.

Сегодня существует огромный ассортимент поливитаминов, которые комплексно воздействуют на организм и способствуют избавлению от многих проблем, в том числе связанных с дефектами кожи. Стоят они недорого, но при этом оказывают быстрый и довольно устойчивый эффект.

Как лечить трещины на пятках — аптечные средства

Лечить трещины на пятках не сложно, когда знаешь, какие средства действительно помогают. К таким средствам можно отнести некоторые готовые препараты, которые продаются в аптеках.

Парафин
Парафин используется для удаления мертвых клеток, устранения эффекта сухости кожи и эффективно справляется с лечением трещин на пятках. Его также можно использовать в качестве природного смягчающего средства для сохранения свойств кожи.

Использовать парафин нужно только в теплом виде. Для его разогревания прекрасно подойдет микроволновая печь. После разогревания в парафин нужно добавить немного коксового масла, это позволит усилить эффект препарата. Далее следует сделать следующее:

1. Теплую смесь нанести на проблемную зону, подождать несколько минут и надеть хлопчатобумажные носки;
2. Оставить на ночь, после чего тщательно смыть водой.
Если использовать это средство в течение двух недель ежедневно, то трещины на пятках пройдут без следа.

Крем для ног заживляющий
В состав кремов для ног входит экстракт грецкого ореха, облепиховое и кедровое масло, экстракт подорожника и эфирные масла. Использовать заживляющие крема следует ежедневно, предпочтительно вечером. Просто после душа нужно обильно смазывать пятки кремом, и проблема перестанет быть таковой уже через несколько дней.

Народные рецепты от трещин на пятках

Трещины на пятках также можно лечить с помощью народных средств. Проблема излишней сухости кожи на стопах известна с древних времен. У наших предков не было аптек и готовых препаратов для лечения трещин на пятках, поэтому они прибегали к всевозможным ухищрениям для решения данного вопроса. Поэтому сейчас существует огромное количество народных средств, использование которых не менее эффективно, чем применение готовых аптечных препаратов.

Скраб для ног
Скраб, приготовленный в домашних условиях прекрасно справляется с задачей удаления грубой, ороговевшей кожи. Перед его применением необходимо распарить стопы в горячей воде, в которую желательно добавить жидкое мыло или гель для душа. Сама процедура выглядит следующим образом:

  • Перед сном, смешать немного жидкого мыла с теплой водой в ванной для ног;
  • Погрузить в мыльную воду ноги и подержать минут 20;
  • Когда кожа распарится, взять пемзу и тщательно удалить с ее помощью грубую кожу на стопах;
  • Взять обыкновенную крупную соль и хорошенько растереть чуть подсушенные ноги;
  • Смыть соль теплой водой, вытереть стопы, намазать кожу кремом и надеть хлопчатобумажные носки.

Используйте это средство ежедневно до тех пор, пока проблема не перестанет вас беспокоить.

Кокосовое масло
Кокосовое масло является еще одним невероятным средством для ухода за сухой, потрескавшейся кожей. Оно не только прекрасно увлажняет эпидермис, но и прекрасно борется с грибковыми и бактериальными инфекциями. Использовать его следует так:

  • Перед сном замочите ноги в теплой воде с добавлением мыла;
  • Высушите ноги с помощью полотенца и обильно нанесите на стопы кокосовое масло;
  • Тщательно вотрите средство в кожу;
  • Наденьте хлопчатобумажные носки и не снимайте их на протяжении всей ночи;
  • Утром снимите носки и удалите остатки масла.

Делайте это ежедневно в течение нескольких дней, пока вы не будете удовлетворены результатами.

Лимонный сок
Лимонный сок имеет очень мягкий естественный кислотный уровень, благодаря чему прекрасно удаляет мертвые частички кожи. Регулярное его использование поможет сделать кожу мягкой и красивой.
Чтобы добиться положительного результата, необходимо добавить немного лимонного сока в таз с чистой водой, погрузить туда ноги и подождать 10-15 минут. После этого удалить грубую кожу с пяток пемзой, высушить стопы и нанести увлажняющий крем.
Повторите несколько раз в неделю.

Банан
Перезрелые бананы не стоит выкидывать – из них получается прекрасное средство для лечения трещин на пятках. Они помогут смягчить и увлажнить кожу. Приготовить средство очень просто:

  • Тщательно разомните один или два перезрелых банана;
  • Нанесите пасту на ноги и оставьте на 20 минут;
  • Тщательно вымойте стопы теплой водой;
  • Высушите и нанесите питательный крем.

Это средство не только смягчает кожу, но и снимает усталость ног.

Лечение пяток перекисью водорода

Прекрасным средством для лечения трещин на пятках является перекись водорода. Она воздействует на кожу стоп как кипяток за десять минут распаривая ее как будто вы час провели в жаркой бане. Используется средство так:

  • В таз наливается четыре литра теплой воды и добавляется четыре столовые ложки перекиси водорода;
  • Ноги погружаются в таз так, чтобы стопы были полностью в воде;
  • Через десять или пятнадцать минут вынимаем ноги из таза и проходимся по проблемным участкам пемзой;
  • Ополаскиваем ноги, высушиваем полотенцем и наносим на кожу жирный крем.
Читайте также:  Меланома способы лечения

Если такую процедуру проводить хотя бы один раз в неделю, то пятки всегда будут оставаться гладкими и красивыми.

Мазь от трещин

Мазь от трещин на пятках можно купить в аптеке. Средство под названием «Радевит» прекрасно справляется с лечением глубоких трещин, а также питает кожу, увлажняет ее и устраняет сопутствующие проблемы.
Дерматиты, ожоги, экзема и трещины можно лечить с помощью этой мази, стоимость которой невысока, чего нельзя сказать об эффекте, который она оказывает на все слои эпидермиса.

Лечение пяток аспирином

Трещины на пятках можно лечить простым средством – аспирином. Таблетки ацетилсалициловой кислоты нужно смешать со стаканом водки и добавить в получившуюся смесь йод. Достаточно десяти таблеток и нескольких капель йода, чтобы приготовить чудодейственный раствор. Хранить смесь нужно в холодильнике и ежедневно смазывать им проблемные места. Трещины на пятках, в том числе и глубокие, можно вылечить буквально за неделю.

Уксус от трещин на пятках

Уксус также может быть использован для лечения трещин на пятках. Кислота, содержащаяся в уксусе, помогает смягчить кожу, что, в свою очередь делает отшелушивание легче и помогает избавиться от усталости.

Смешайте половину одной чашки белого или яблочного уксуса в двух стаканах воды. Смочите получившимся раствором хлопчатобумажную ткань и оберните ею стопы. Оставьте на десять-пятнадцать минут, после чего тщательно удалите огрубевшую кожу с помощью пемзы. Сполосните стопы в теплой воде, высушите полотенцем и нанесите питательный крем.

Глицерин против трещин на пятках

Еще одним прекрасным средством от трещин на пятках, которое можно приобрести в аптеках является глицерин. Благодаря увлажняющими свойствами, глицерин считается идеальным средством для избавления от многих проблем эпидермиса, в том числе от глубоких трещин на пятках. Используется глицерин так:
1. В равных пропорциях смешивается глицерин, лимонный сок и розовая воды;
2. Смесь наносится на пятки и оставляется на 20 минут.

После, ее излишки удаляются, а ноги моются теплой водой без использования мыла или геля. Такую маску для нужно делать ежедневно на протяжении 10 дней.

Ванночки или как лечить глубокие трещины на пятках

Чтобы проблема сухой кожи на стопах перестала быть таковой, необходимо регулярно делать специальные ванночки для ног. Самая простая ванночка готовится с использованием морской соли. Этот натуральный компонент не просто способствует заживлению глубоких трещин на пятках, но и оказывает антибактериальное действие. В морской соли содержится большое количество магния – минерального вещества, которое отлично вытягивает токсины через микропоры. Чтобы сделать целебную ванночку для ног, необходимо:

  • Добавить одну половину чашки морской соли в ванну для ног с теплой водой;
  • Замочить ноги в этом растворе на 10 минут;
  • Аккуратно потрите ноги пемзой;
  • Поставить ноги назад в воду с морской солью еще на 10 минут;
  • Выньте ноги из ванночки, тщательно высушите полотенцем и нанесите жирный крем.

Такую целебную ванночку для ног необходимо делать минимум два-три раза в неделю. Для наиболее быстрого эффекта рекомендуется пользоваться этим средством ежедневно на протяжении двух недель.

Продукты для лечения трещин

Трещины на пятках можно лечить различными способами, начиная от медикаментозных и заканчивая народными средствами. В идеальном варианте средства необходимо комбинировать. К примеру, утром использовать мази для лечения трещин на пятках, такие как:

А вечером делать ванночки или компрессы. Наиболее эффективными в лечении трещин на пятках являются примочки из:

  • репчатого лука;
  • яблок и молока;
  • картофеля;
  • алоэ;
  • меда и лимонного сока;
  • банана и молока.

Готовятся они довольно просто и наносятся обязательно на распаренную кожу стоп. После использования компрессов необходимо тщательно помыть ноги и снять ороговевшие участки кожи с помощью пемзы. Завершающей процедурой должно быть нанесение жирного крема или вазелина. Если соблюдать все рекомендации, приведенные в этой статье, такая проблема, как чрезмерная сухость кожи и трещины на пятках перестанут вас беспокоить!

Кожа на стопах ног постоянно подвергается нагрузкам и другим внешним воздействиям. В результате на пятках образуются мозоли и трещины. Дефекты непривлекательны на вид, но еще больше неприятностей причиняет их болезненность, дискомфортные ощущения при ходьбе. Один из способов избавления от проблемы — лечение трещин на пятках перекисью водорода.

Опасны ли трещины на пятках

Кожа на стопах включает три слоя: эпидермис, дерму и подкожную жировую клетчатку. Поверхностный слой (эпидермис), образованный многослойным эпителием, под влиянием разнообразных факторов становится грубее и постепенно отходит (в результате отшелушивания).

Если на коже появляются значительные трещины, острая ороговевшая каемка раны травмирует живые ткани. Вследствие этого возникает болевой синдром. Особенно остро ощущается боль при ходьбе, то есть в ситуации, когда на пятку оказывается давление.

Кожа на пятках особенно склонна к ороговению, поскольку под ней практически отсутствует подкожный жир. В результате контактирования с сухим воздухом оголенная кожа на стопах быстро теряет эластичность, становится сухой и твердой. Такая кожа легко трескается.

Растрескавшиеся кожные покровы открывают путь для проникновения в организм инфекции. Таким образом, создается благоприятная ситуация для развития воспалительных процессов.

Особенности использования перекиси

Терапевтический эффект от применения перекиси водорода станет ощутим только при правильном обращении с препаратом.

Важно знать следующее:

  1. Перекись не используют в чистом виде.
  2. Препарат применяется в виде раствора, который представляет собой совокупность перекиси и вспомогательных компонентов.
  3. Нет необходимости полностью погружать ноги в ванночку с перекисью водорода. Достаточно, чтобы жидкость покрывала стопы.
  4. Нельзя злоупотреблять временем принятия ванночки. Если ноги находятся в емкости больше 15 минут, существует риск разъедания кожных покровов активным веществом.
  5. Когда процедура завершена, ноги следует высушить мягким полотенцем.
  6. По окончании процедуры рекомендуется обработать пятки пемзой, чтобы отошли ороговевшие участки кожи.
  7. Завершают сеанс нанесением жирного крема, который увлажнит кожу.
Читайте также:  Упражнение на все части тела

Ванночки

Использование ванночек позволяет привести кожу пяток в нормальное состояние.

Ванночка с поваренной солью

Прием ванночки на основе перекиси водорода осуществляют в таком порядке:

  1. Подготавливают емкость с водой. Температура воды должна быть достаточно высокой, но в то же время комфортной.
  2. Приготавливают раствор, в который входят перекись водорода и соль. На четыре столовых ложки 3% перекиси берут такое же количество соли. Указанные количества актуальны для 1,5 литров воды.
  3. Предварительно моют ноги. Кожа должна быть чистой.
  4. Погружают нижние конечности в емкость на 10 минут. Данное требование относится к минимальным повреждениям кожных покровов. Если они более значительны, допускается увеличение времени сеанса до 12–13 минут, а также повторная ванночка спустя 2–3 часа.

Обратите внимание! Перед применением перекиси рекомендуется прочесть инструкцию от производителя. Существуют разные формы выпуска и концентрации препарата. Соответственно, инструкции по изготовлению раствора и способам его применения могут отличаться.

Ванночка с содой

Для приготовления ванночки понадобится емкость с 4 литрами воды, в которую добавляют 2 столовых ложки соды. После этого в таз опускают ноги на 7–8 минут. Далее в емкость заливают 6 чайных ложек перекиси водорода. Воду тщательно перемешивают и продлевают процедуру приема ванночки еще на 7–8 минут.

По окончании сеанса ороговевшая кожа начнет отслаиваться. Окончательно освободиться от мертвых клеток поможет пемза. Завершают лечебный сеанс нанесением на кожу жирного крема.

Ванночка с морской солью

Терапевтический процесс осуществляют в следующем порядке:

  1. Подготавливают таз для приема ванночки. Заливают в емкость 4 литра подогретой воды, добавляют туда же 100 граммов морской соли. Рекомендуется соль без химических добавок (ароматизаторы, красители).
  2. Добавляют пару капель лавандового масла и такое же количество розмаринового масла.
  3. Принимают ванночку в течение 7–8 минут.
  4. Добавляют 80 мл 3% перекиси водорода.
  5. Как только перекись размешана в воде, ванночку принимают еще 7–8 минут.
  6. Завершают сеанс очисткой мертвых клеток с помощью пемзы и нанесением на кожу увлажняющего крема.

Вместо крема можно использовать состав, включающий уксус и глицерин. Пастообразной смесью обрабатывают трещины, а сверху накладывают последовательно — бинт, полиэтиленовую пленку и теплый носок.

Совет! Ванночки с применением морской соли нельзя принимать чаще 2 раз в неделю, чтобы избежать раздражения кожи.

Ванночка с аспирином

Сочетание аспирина с перекисью водорода позволяет добиться хорошего противовоспалительного и заживляющего эффекта.

Для приготовления ванночки понадобится выполнить такие действия:

  1. В таз заливают 5 л теплой воды. Также добавляют 70 мл перекиси водорода в 3% концентрации.
  2. Окунают нижние конечности в емкость на 10 минут. Этого времени достаточно, чтобы огрубевшие участки кожи побелели. Дальше их следует удалить пемзой или пилкой.
  3. Берут 3 таблетки аспирина и измельчают их до порошкообразного состояния.
  4. Достают ноги из ванночки и обрабатывают трещины полученным только что порошком.
  5. Обматывают пятки бинтом или марлей, накладывают сверху пищевую пленку, а затем теплый носок. Компресс держат до утра.
  6. С утра снимают носки, пленку и бинт.
  7. Обрабатывают кожу раствором, для приготовления которого берут по 2 капли масла шалфея, чайного дерева и розмарина.
  8. Массируют кожу на пятках.

Описанную выше процедуру рекомендуется повторять трижды в месяц. Если речь идет о глубоких трещинах, количество сеансов можно увеличить до пяти.

Использование бадяги

Бадяга представляет собой водоросль морского происхождения, которую часто применяют в косметических целях, в том числе и для лечения кожи на стопах. Для приготовления состава понадобится перемешать 50 мл перекиси водорода со столовой ложкой бадяги, которая должна быть размолотой. При смешивании компонентов происходит реакция — на поверхность поднимается пена, которую используют для обработки кожи на пятках.

Когда лекарственное средство нанесено на стопу, ее обматывают бинтом. Время, в течение которого нужно держать компресс — 15 минут. Затем бинт снимают и массируют ноги. Далее состав смывают.

Травяные ванночки

Если кожа стоп сухая и начала трескаться, возможно использование перекиси водорода в сочетании с лекарственными травами. Для заживления трещин и борьбы с сухостью кожи подойдет, к примеру, настой из трех трав (ромашка, розмарин, подорожник).

Рецепт приготовления ванночки:

  1. Взять по столовой ложке каждой из трав (в сухом виде).
  2. Залить кипятком травяную смесь. Дать составу настояться 20 минут.
  3. Залить в другую емкость 3 л воды и добавить туда 50 мл перекиси водорода. Принять ванночку для ног в течение 7–8 минут.
  4. Почистить огрубевшую кожу на пятках пемзой.
  5. Принять ванночку с травяным настоем. На эту процедуру отводят полчаса.
  6. Вытереть ноги мягким полотенцем.

к содержанию ↑

Меры предосторожности

Чтобы избавиться от трещин на пятках, перекись водорода нужно использовать регулярно, но при этом следует соблюдать определенную осторожность. Для исцеления достаточно двух процедур в неделю, а общая продолжительность терапевтического курса не должна превышать 1 месяца (если трещины глубокие, можно продлить лечение до 2 месяцев).

Также не следует отклоняться от рекомендованных врачом или производителем дозировок. Положительного эффекта это не даст, а вот кожа будет пересушена, что только усугубит проблему.

На редкость доступная, но эффективная процедура – лечение трещин на пятках перекисью водорода. Проблема, о которой идет речь, знакома миллионам людей разного возраста, статуса и пола. Вызывать появление пяточного дерматита могут самые разнообразные причины: у одних всему виной недостаток витаминов, у других – неудобная обувь или аллергические реакции.

Нельзя с ходу отметать мысли о грибковой инфекции – особенно, если спутниками трещин становятся шелушение и зуд. Виновниками проблемы также могут оказаться хронические заболевания, связанные с нарушением работы желудочно-кишечного тракта или щитовидной железы. Понятно, что в этом случае любые ванночки и компрессы подарят лишь временное улучшение.

Читайте также:  Почему тянет правый яичник

Кожа на пятках начала трескаться впервые? Следует правильно поставить диагноз – разумнее обратиться за консультацией к врачу-дерматологу. Если причина не связана с гормональными сбоями, неправильным пищеварением, инфекционными заболеваниями, простейшие местные средства помогут надолго забыть о неприятном дефекте.

Ванночки для пяток с перекисью водорода

Гидроперит – отличное отшелушивающее средство, поэтому его широко и давно применяют в косметологии. Одновременно перекись оказывает ранозаживляющее действие, она помогает предотвратить воспаление, нормализует работу сосудов стоп. Замечено, что регулярное использование этого средства не только очищает и обновляет кожу, но и уменьшает потливость.

Простой рецепт от видеоблоггера Beauty Ksu

Элементарный способ – ножная ванночка, состоящая из двух компонентов:

  • воды температурой около 40 градусов – такой, чтобы ногам было максимально комфортно (понадобится примерно полтора литра);
  • четырех столовых ложек раствора готовой аптечной перекиси (стандартной, трехпроцентной).

Ингредиенты смешиваются. Стопы опускаются в воду на пятнадцать минут, хорошо отмокают, после чего ороговевшие частички кожи удаляются пемзой или специальной косметической теркой. В конце желательно сделать витаминную питательную маску или обработать ножки увлажняющим кремом.

Результат проявляется моментально, после первой же ванночки. Повторять процедуру в запущенных случаях допустимо до семи дней подряд.

«Двухступенчатая» ванночка с солью

Эффект усиливается, если проводить процедуру в два этапа, добавив к перекиси соль (обычную поваренную, каменную, а еще лучше – морскую). Алгоритм следующий.

  • Пара столовых ложек хлорида натрия предварительно разводится в 3-4 литрах горячей воды.
  • Тщательно вымытые стопы погружаются в получившийся слабый солевой раствор и парятся до десяти минут. За это время ножки отлично отмокают.
  • В тазик со слегка остывшей водой вливаются две полные ложки перекиси, процедура очищения продолжается еще пять минут.

Дальше все стандартно: разбухшая и побелевшая кожа снимается специальным приспособлением для чистки пяток. Выполняется легкий стимулирующий массаж, наносится питательный крем.

Усилить действие ванночек помогут аромамасла – чайного дерева, лаванды, можжевельника, эвкалипта, герани, шалфея или розмарина. Они являются природными антисептиками, поэтому способствуют быстрейшему заживлению трещин (параллельно оказывая противоотечное и дезодорирующее действие). Перед погружением стоп в теплую воду достаточно добавить 2-3 капли душистого компонента.

Компрессы и обтирания – и кожа как у младенца

Как быть, если длительное распаривание ног человеку противопоказано (в частности – при наличии сердечнососудистых проблем)? Можно обойтись без ванночек, выполнив процедуру тщательного обтирания стоп более концентрированным раствором гидроперита или наложением примочек.

Гидроперитный «лосьон»

Перекись (жидкая, аптечная) разводится теплой водой в соотношении «один к пяти». Для процедуры хватит порции средства объемом примерно 20-30 миллилитров.

Ноги должны быть вымыты и подсушены полотенцем. Также вам понадобится ватный диск или кусочек марли (салфетка, сложенная в несколько раз) – их смачивают разведенной перекисью, а потом этим тампоном аккуратно протирают проблемную зону. На процедуру уйдет около десяти минут. По окончании ножки следует поскоблить пемзой и ополоснуть под теплой проточной водой.

«Повязка» с аспирином

Это средство подойдет людям, у которых нет аллергии на ацетилсалициловую кислоту, зато имеются застарелые натоптыши на пятках – именно в этой области огрубевшая кожа чаще всего трескается. Компрессы с аспирином можно применять не только для лечения, но и с профилактической целью.

Первым делом марлевый тампон смачивается в растворе перекиси (одна часть на пять частей воды). Эта аппликация накладывается на проблемную область и закрепляется. Для удобства можно использовать медицинский пластырь. Как вариант – обмотать стопу полоской целлофана и надеть сверху плотный носок. Держится компресс около двух часов, в течение которых ногам необходимо обеспечить отдых (например, сесть перед телевизором и посмотреть любимую передачу).

После первой стадии происходит замена – подсохший тампон с перекисью удаляется, а на его место прикрепляется салфетка, густо посыпанная толченым аспирином (минимум – на час, максимум – на всю ночь). При непереносимости ацетилсалициловой кислоты ее можно заменить тонким ломтиком лимона. По окончании процедуры ноги моются, а пяточки обрабатываются пемзой.

Маски для лечения трещин на пятках

Бодяга

Натуральное средство, добываемое из уникального водного растения, усиливает регенерацию поврежденных тканей, помогает удалить загрубевшую кожу. В сочетании с раствором гидроперита гарантирует быстрый и заметный эффект. Приобрести оба компонента домашнего ухода можно в аптеке.

Сделайте маску по рецепту: 1 ложка сухой бодяги (порошка), столько же перекиси (3%-ой), плюс – 20 мл теплой воды. Перемешайте. Нанесите смесь косметической кистью или спонжем на предварительно распаренные стопы, которые уже обработаны на предмет удаления ороговевшего слоя. Аккуратно замотайте ноги бинтом (желательно его намочить), держите 10-15 минут. По окончании процедуры сделайте легкий массаж для усиления кровообращения, и только потом смойте остатки маски. Не помешает напоследок еще раз пройтись по пяточкам пемзой.

Глицерин

Глицерин входит в состав многих косметических и дерматологических средств – он обеспечивает смягчение и увлажнение кожи. С перекисью у него получается просто восхитительный тандем! Причем – в двух вариантах.

1. Добавьте к столовой ложке глицерина чайную ложку перекиси и пару капель лимонного сока. Нанесите маску на пяточки, забинтуйте и держите до двух часов.
2. Сделайте с вечера обычную ванночку с гидроперитом, удалите разбухшую кожу, а затем смажьте стопы глицерином. Наденьте носки и ложитесь спать – утром смойте то, что не впиталось, теплой водой.

В качестве увлажняющего и смягчающего компонента разрешено также использовать любое масло, применяемое в косметологии – от оливкового до миндального или кокосового (при глубоких, болезненных трещинах особенно эффективным окажется облепиховое).

Главный принцип – без фанатизма! Первые процедуры должны быть пробными, короткими. Если никаких побочных эффектов лечение не оказывает, можно переходить к уходам нормальной продолжительности. Для поддержания ног в отличной форме средства с добавлением перекиси рекомендуется использовать один-два раза в неделю.

Советуем почитать статью «Народные средства против трещин на пятках». Из которой вы узнаете про необычные и действенные рецепты – медовые лепешки, мази из пчелиного воска, картофельные компрессы и многое другое.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector