Тест на овуляцию в домашних условиях

Тест на овуляцию в домашних условиях

Почему не наступает беременность? Эта фраза часто звучит из уст женщин мечтающих о малыше. Как показывает медицинская практика основная причина бездетности – неправильное определение дней овуляции. Однако воспользоваться современными аптечными приспособлениями могут не все представительницы прекрасного пола. Что же делать? Как определить овуляцию в домашних условиях точно и достоверно?

Определение дня зачатия с помощью менструального цикла

Выбирая точный метод определения овуляции в домашних условиях без помощи аптечных тестов необходимо в первую очередь познакомиться с тем, как ежемесячно функционирует женский организм.

Менструальный цикл состоит из нескольких фаз:

  • Первая начинается с момента появления выделений. Такой день в гинекологии считается первым днем цикла. Женский организм под действием гормонов «очищает» полость матки (отторгает эндометрий) и готовится к рождению яйцеклетки, без которой, как известно, не наступит беременность. Чаще всего первая менструальная фаза сопровождается болезненными ощущениями, проходящими на 2-3 сутки. Продолжительность неприятного периода составляет 3-5 дней.
  • Вторая фаза (фолликулярная) длится от 12 до 14 суток с момента прекращения выделений. В этот период женский организм вырабатывает гормон стимулирующий рост фолликул, в которых созревают заветные яйцеклетки. Важно понимать, что в одном цикле обычно созревает одна, максимум три яйцеклетки. Естественно, если женщина не стимулировала овуляцию с помощью медикаментов.
  • Третья фаза (овуляторная) самая скоротечная. Ее продолжительность составляет 3 дня. Именно эти сутки женщина должна высчитать, чтобы забеременеть.
  • Четвертая фаза (лютеиновая) завершает менструальный цикл. В последние дни организм интенсивно вырабатывает гормон прогестерон необходимый как для имплантации оплодотворенного эмбриона, так и для дальнейшего сохранения беременности.

Вышеуказанная картина наблюдается в том случае, когда у женщины нет проблем в гинекологической области. Но, к сожалению, регулярный цикл радует не всех представительниц прекрасного пола. Кстати, чтобы не ошибиться с днем начала цикла и правильно рассчитать момент зачатия с помощью менструального цикла специалисты рекомендуют приобрести специальный календарь и отражать в нем моменты начала и окончания месячных.

Перечисленные фазы характерны для 28 дневного менструального цикла. В то же время очередные месячные посещают некоторых женщин лишь через 35 дней. Соответственно, наступление овуляторной фазы приходится на 21 сутки с начала менструации. Когда же у представительниц прекрасного пола цикл составляет 3 недели, предполагаемые дни зачатия наступают после 8 суток.

Поскольку точно определить день «икс» по менструальному циклу крайне сложно, специалисты рекомендуют будущим родителями предпринимать ежедневные усилия по достижению поставленной цели начиная с 7 дня месячных и на протяжении 3 недель.

Метод самоощущений или определяем день зачатия по внешним признакам

Многие женщины для определения овуляции прибегают к помощи специальных тестов или помощи специалистов. Но что делать, если нет возможности посетить кабинет узи? Как определить овуляцию в домашних условиях без теста? Оказывается можно установить день зачатия по выделениям.

Цервикальная слизь в первой фазе менструального цикла, образуя подобие пробки «закупоривает» шейку матки. Это необходимо для того, чтобы «быстрые» сперматозоиды не проникли преждевременно в главный женский орган. Кроме того, закрытие «входа» в матку защищает ее от вредного воздействия патогенных микроорганизмов.

В этот период женщины отмечают отсутствие, каких либо выделений из половых путей. Это связано с тем, что в эти дни слизь по составу отличается густотой консистенции. Гинекологи называют этот период «стерильным», а женщины «сухим». За несколько дней до созревания яйцеклетки секрет приобретая более жидкую форму, начинает отделяться. Этот момент замечают все женщины, так как у них из половых путей появляются выделения, прозрачные и тягучие по составу. Кстати, зачастую слабый пол сравнивает фертильную слизь с яичным белком.

Перед овуляцией или в сам день «икс» выделения переходят в липкое, клейкое состояние. Специалисты советуют пациенткам предпринимать попытки к зачатию с момента появления характерных выделений и до момента их исчезновения.

Распознать овуляцию поможет не только фертильная слизь, но и другие физиологические «симптомы». Так, многие женщины перед приближением дня «икс» отмечают:

  • незначительные выделения красноватого или светло коричневого цвета;
  • болезненные ощущения в груди;
  • набухание молочных желез;
  • тянущую боль в боку либо неприятные покалывания в низу живота.

Конечно, определить день овуляции по этим признакам проблематично, но если получше прислушаться к своему организму, то получиться установить удачный момент для зачатия.

Симптом папоротника или определяем зачатие по слюне

Оказывается, поймать момент овуляции можно не только по выделениям из влагалища. Так, угадать день зачатия можно по кристаллизации слюны. Кстати, специалисты утверждают, что это самый точный метод определения дня «икс» в домашних условиях.

Итак, чтобы понять, что пришло удачное время для наступления беременности женщине нужно поместить свою слюну на чистую, сухую поверхность и дать ей высохнуть. Когда приближается день овуляции или он уже наступил, слюна будет кристаллизоваться.

Столь необычное название данный метод получил, потому что под микроскопом высохшая подсохшая слюна выглядит как листочек папоротника.

Базальная кривая или температурный метод определения овуляции

Все понимают, что запланировать беременность при нерегулярном цикле весьма сложно. Помочь при такой проблеме определить день зачатия может календарь базальной температуры. Кстати, специалисты отмечают положительные отзывы о данном способе зачатия. Да и как показывает практика этот метод точный и во многих случаях приводит к наступлению желанной беременности.

Чтобы узнать день «икс» по температуре придется приложить усилия.

Стоит отметить, что к этому методу «лечения» прибегают не только для определения дня зачатия. Его также используют для:

  • выявления мужского бесплодия;
  • проверки гормонального фона у женщин;
  • «программирования» пола будущего ребенка;
  • предотвращения появления нежелательной беременности;
  • определения качества работы щитовидной железы;
  • подсчета дня начала следующего менструального цикла;
  • подтверждения поставленного диагноза (к примеру, когда у женщины подозревают наличие эндометрита);
  • проверки правильности работы яичников в соответствии с днями цикла.

Чтобы определить овуляцию без теста по температуре необходимо научиться правильно, замерять и отображать базальную кривую. Для этого специалисты рекомендуют придерживаться ряда правил:

  • градусник при составлении овуляторной кривой помещают в рот, прямую кишку или влагалище. К сожалению, измерение температуры привычным способом не дает точных результатов, поскольку прием пищи, стрессовые ситуации, перегрев или переохлаждение, а также физическая нагрузка влияют на ее значения. Когда базальная температура измеряется в полости рта, градусник кладут под язык и в течение 5 минут держат губы сомкнутыми. В оставшихся двух случаях узкую часть термометра вводят во влагалище или задний проход не дольше чем на 3 минуты. По мнению специалистов, получить наиболее точные результаты удается при замере температуры в прямой кишке;
  • снимать показания термометра необходимо ежедневно, включая дни менструации;
  • базальная температура определяется раз в день по утрам и перед проведением замера запрещено вставать с постели;
  • выяснять показания термометра следует в одно и то же время. Допустима погрешность в полчаса, но не более. Любительницам понежиться в кроватке, нужно помнить, что дополнительные 60 минут сна снижают на 0,1 градус базальную температуру. В случае, когда физиологические позывы организма пробуждают раньше положенного срока лучше сразу замерить показатели, поскольку в привычное время они будут мало информативны;
  • важно в дни замеров вовремя ложиться спать. Если в силу обстоятельств посещение царства Морфея откладывается, следует учесть, что измерять температурные показатели можно только после 3 часов беспрерывного сна;
  • использовать для измерения один термометр любого образца. Самое главное на протяжении одного цикла не прибегать к помощи другого градусника. Важно помнить, что ртутные термометры необходимо тщательно стряхивать, так как некачественно выполненная «работа» повлияет на его показания;
  • проводить замер можно только в положении лежа, находясь в полном покое. Незначительные повороты, лишние движения, в общем, любая активность приведет к неправильным показаниям. Под строгим запретом находится подъем с постели. Ввиду этого необходимо с вечера позаботиться и положить градусник на расстоянии вытянутой руки. Некоторые гинекологи даже советуют своим пациенткам, не открывать глаза пока не будет произведен замер, так как дневной свет может спровоцировать изменение гормонального фона;
  • чертить базальную температуру лучше сразу после измерения. По крайней мере, требуется сразу снять температурные показания;
  • в дневнике должны фиксироваться не только дни недели и данные термометра, но также и самочувствие. Особенно если у женщины наблюдаются простудные заболевания. Когда происходит обычное повышение температуры тела базальную мерить бессмысленно, поэтому на период болезни замеры можно прекратить. Кроме того, в тетрадь необходимо записывать все половые акты, возможные переезды, командировки либо перелеты.
  • не должны остаться без внимания лекарственные препараты. Лучше на время составления кривой отказаться от медикаментов, особенно от приема оральных контрацептивов. По большей части эти гормональные препараты, способны исказить нормальную картину овуляции;
  • злоупотребление алкоголем также нежелательно при определении дня зачатия;
  • при работе в ночные смены следует замерять температуру днем, после как минимум 3 часов сна.
Читайте также:  Сколько выветривается план из мочи

Температурный способ определения овуляции хоть и доставляет массу проблем, но наряду с другими методами (кроме «симптома папоротника») он считается одним из самых информативных.

Народные методы определения овуляции

Женщинам с регулярным циклом забеременеть значительно легче, чем представительницам прекрасного пола с нарушениями овуляции. Поскольку для восстановления цикла требуется продолжительное лечение, которое не всегда приносит результат, многие женщины прибегают к народным методам увеличения шансов на зачатие. Кстати, отзывы о таком способе «лечения» весьма положительные.

Итак, улучшить овуляцию и соответственно повысить шансы на зачатие можно при помощи лекарственных трав:

  • шалфей уже много веков подряд применяют для увеличения шансов забеременеть. Чтобы улучшить процесс овуляции необходимо принимать настой шалфея не чаще 3 раз в день по 1 столовой ложке;
  • подорожник помогает не только слабому полу добиться желаемого результат, но и мужчинам преодолеть проблемы с зачатием. Для стимуляции овуляции рекомендуют употреблять на протяжении 2 месяцев лекарственный отвар в количестве 2 столовых ложек 4 раза в день. Важно, принимать целебный настой за полчаса еды;
  • розы способны не только доставлять удовольствие, но и помочь забеременеть. Для этого настой из розовых или белых лепестков принимают перед сном по 1 чайной ложке на протяжении недели. При желании вместо отвара можно использовать готовый цветочный сироп, просто добавляя его в чай (не более 1 маленькой ложки).

С помощью указанных нехитрых советов женщины смогут улучшить процесс овуляции, более точно просчитать день зачатия и соответственно приложить все усилия для наступления беременности.

Беременность — счастливое время, но зачать ребёнка получается не всегда. Есть много способов, помогающих забеременеть, но самый простой из них — это тест на овуляцию, который любая женщина может сделать, не выходя из дома.

Что такое тест на овуляцию, для чего он нужен

Тест на овуляцию — это применяемый в домашних условиях способ диагностики, который позволяет определить наиболее благоприятные дни для зачатия. Женскому организму присущи определённые физиологические особенности. Из месяца в месяц у каждой представительницы прекрасного пола повторяется один и тот же цикл: в яичнике созревает яйцеклетка, после чего она выходит в маточную трубу и начинает движение по направлению к матке. Оплодотворение может произойти только в первые два дня после разрыва фолликула, затем половая клетка погибает. Все эти изменения сопровождаются колебаниями гормонального фона, в частности, резким скачком ЛГ (лютеинизирующего гормона). Именно на измерении его уровня и основаны тесты на овуляцию.

Тесты на овуляцию применяются не только для определения благоприятных дней для зачатия. Их также используют в медицинских целях и как способ предохранения от беременности.

Виды тестов, какой лучше

Тесты на овуляцию бывают нескольких видов:

  • одноразовые тест-полоски;
  • одноразовые кассетные;
  • одноразовые цифровые;
  • многоразовые приспособления.

Одноразовые тест-полоски внешне очень похожи на тесты для определения беременности. Использовать их несложно, стоят они недорого. Но их недостаток — неоднозначность результата: тестовая полоса может быть нечёткой, поэтому определить овуляцию часто бывает затруднительно. Принцип действия тест-полосок на овуляцию такой же, как и у тестов на беременность

Кассетный тест представляет собой классическую тест-полоску, но заключённую в пластиковый корпус. С одной его стороны находится окошко, в котором виден результат, а с другой — отверстие, которое нужно подставить под струю мочи или капнуть в него собранный биологический материал из пипетки. Кассетные тесты на овуляцию — это те же самые тест-полоски, но заключённые в пластиковый корпус

Цифровые тесты на овуляцию тоже являются одноразовыми, но при этом отличаются высоким удобством применения, поскольку женщине не нужно всматриваться в полоски, сравнивать их по яркости, а достаточно просто посмотреть на экран, который покажет однозначный результат. При этом приспособление запоминает полученные уровни ЛГ и сравнивает их между собой, что позволяет максимально точно определить выход яйцеклетки из яичника.

Многоразовые тесты на овуляцию выполнены в виде пудреницы или губной помады. Для определения выхода яйцеклетки из яичника они исследуют слюну, которая под влиянием гормонов в благоприятные для оплодотворения дни при рассмотрении под микроскопом имеет структуру папоротника. К таким приборам относятся:

  • микроскоп Ovulux;
  • микроскоп MaybeMOM;
  • прибор Веста;
  • микроскоп Loupe;
  • микроскоп ОВУ;
  • микроскоп Арбор-элит;
  • прибор Ева-тест.

Справедливости ради стоит отметить, что стоят такие тесты немало, а реальных отзывов о них немного.

Фотогалерея: многоразовые тесты на овуляцию

Может ли тест на беременность показать овуляцию

С помощью теста на беременность узнать об овуляции невозможно. Дело в том, что гормональный фон после зачатия и выхода яйцеклетки из яичника совершенно разный, а диагностика основана именно на определении количества того или иного гормона в крови:

  • при овуляции увеличивается уровень ЛГ (лютеинизирующего гормона);
  • после зачатия наблюдается всплеск ХГЧ (хорионического гонадотропина).

Инструкция по применению

Делать тест на овуляцию следует в определённые дни, выбор которых зависит от длины цикла женщины. Для того чтобы определить нужную дату, необходимо от длительности менструального цикла отнять 17. Например:

  • если менструальный цикл у женщины длится 26 дней, то 26–17=9, то есть проводить тестирование рекомендовано на девятый день после начала менструации;
  • если менструальный цикл у женщины длится 28 дней, то 28–17=11, то есть проводить тестирование рекомендовано на одиннадцатый день после начала менструации;
  • если менструальный цикл у женщины длится 32 дня, то 32–17=15, то есть проводить тестирование рекомендовано на пятнадцатый день после начала менструации.

Но что делать женщинам с нерегулярными месячными? Им необходимо подсчитать среднюю длину цикла, взяв за основу три последних месяца. Например, если первое менструальное кровотечение началось через 26 дней, второе — через 32, а третье — через 30, то (26+32+30)/3=29, то есть средняя длина цикла составляет 29 дней, а значит, начинать делать тесты на овуляцию нужно с двенадцатого дня (29–17=12).

Поскольку выход яйцеклетки чаще всего приходится на середину цикла, то и тестирование целесообразно начинать за 2–3 дня до предполагаемой даты разрыва фолликула.

Количество тестов в упаковке бывает разным: 5, 7 и даже 20 штук. Для женщин с регулярным циклом достаточно пяти, с нерегулярным — лучше покупать с семью. А двадцатью тест-полосками комплектуют только цифровые приспособления. Применение теста на овуляцию приблизит наступление беременности

Таблица: проведение теста на овуляцию в зависимости от длительности менструального цикла

Продолжительность цикла 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
На какой день проводить тестирование 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

Как правильно использовать тест

Инструкция по использованию прилагается к каждому тесту и может немного отличаться в зависимости от его вида. Тест-полоску нужно окунуть в ёмкость с мочой до метки max на 5–10 секунд, а кассетный тест подержать под струёй на протяжении такого же времени. Далее его кладут на горизонтальную поверхность и ждут результат в течение 10 минут. Держать тест вертикально нельзя, это может повлиять на достоверность исследования.

Что касается цифровых тестов, то сначала нужно в приспособление с дисплеем вставить тест-полоску, снять с неё колпачок, а затем использовать точно так же, как и обычные тесты.

Для того чтобы получить максимально точный результат, необходимо придерживаться определённых правил:

  • тестирование следует проводить в одно и то же время, в идеале между 10 и 20 часами;
  • утренняя моча для определения овуляции не подходит;
  • за два часа до процедуры следует ограничить употребление жидкости;
  • желательно не ходить в туалет по маленькому за 2–4 часа перед исследованием.
Читайте также:  Может ли мононуклеоз протекать без симптомов

Определение результата теста

Результат теста на овуляцию определяют по количеству полосок, которые появляются после его применения, и их выраженности. Возможны следующие варианты:

  • нет ни одной полоски — тест недействителен;
  • одна тестовая полоска — тест недействителен;
  • одна контрольная полоска — овуляция не произошла;
  • две полоски — овуляция произошла.

Две полоски на тесте говорят о том, что ближайшие сутки — наиболее благоприятное время для зачатия

Выраженность второй тестовой полосы меняется по мере приближения овуляции — чем ближе день выхода яйцеклетки из яичника, тем более заметной она становится. Положительный тест можно наблюдать только 1–2 дня в течение цикла, после чего результат исследования снова будет отрицательным.

Если говорить о цифровых тестах, то о наступлении овуляции свидетельствует смайлик. Во все другие дни на экране прибора будет появляться пустой кружок.

Насколько результат теста достоверен

Производители тестов на овуляцию оценивают достоверность результата своих продуктов на 99%. Но в некоторых случаях две полоски не свидетельствуют о выходе яйцеклетки из яичника. Поскольку тестирование основано на измерении уровня гормонов, то гормональные изменения в организме женщины могут давать ложноположительный результат. Это наблюдается при:

  • приёме гормональных препаратов;
  • заболеваниях яичников;
  • нарушениях в работе гипофиза.

Поэтому, если на тесте в течение нескольких дней подряд появляется две полоски, то это повод обратиться к врачу-гинекологу. Положительный результат теста на овуляцию можно наблюдать только один или два дня на протяжении цикла, после чего снова будет только одна полоса

Иногда на протяжении цикла нет ни одного положительного результата теста. Такая ситуация вполне нормальна и говорит о том, что у женщины не было овуляции. Врачи-гинекологи утверждают, что отсутствие выхода яйцеклетки из яичника один-два раза в году не должно вызывать волнения, но если это повторяется два месяца подряд и более, то необходима консультация специалиста.

Обзор тестов на овуляцию

Аптеки предлагают большой выбор тестов на овуляцию. Самые популярные из них:

  • Фраутест (Frautest);
  • Овуплан (OvuPlan);
  • Эвиплан (Eviplan);
  • Клиаблю (Clearblue);
  • Ансвер (Answer);
  • Фемиплан (FemiPlan);
  • Медреспонс (MedResponse);
  • Миаплан (MIAplan);
  • ООО «Клевер» Я родился;
  • Премиум Диагностикс (Premium Diagnostics) и другие.

Таблица: сравнительная характеристика тестов на овуляцию Фраутест, Овуплан, Эвиплан, Клиаблю, Я родился

Название Плюсы Минусы Отличительные особенности Цена
Фраутест
  • 5 тест-полосок в упаковке;
  • каждая полоска упакована в индивидуальную герметичную упаковку;
  • в комплект входят ёмкости для сбора мочи.
Есть вероятность присутствия бракованных полосок. Производитель помимо классического теста на овуляцию предлагает набор тестов на овуляцию и беременность, куда дополнительно входят две полоски для определения зачатия. 400 рублей.
Фраутест кассетный
  • 7 тест-полосок в упаковке;
  • каждая полоска упакована в индивидуальную герметичную упаковку;
  • не нужно собирать мочу.
Высокая цена. Рекомендован женщинам с нерегулярным менструальным циклом. 600 рублей.
Овуплан
  • 1 или 5 тест-полосок в упаковке;
  • каждая полоска упакована в индивидуальную герметичную упаковку;
  • низкая цена.
  • Есть вероятность присутствия бракованных полосок;
  • в комплекте нет ёмкости для сбора мочи.
Производитель помимо классического теста на овуляцию предлагает кассетный набор Овуплан Люкс, куда дополнительно входит 1 тест для определения беременности. Упаковка 1 тест-полоска — 60 рублей, 5 тест-полосок — 200 рублей, люкс — 380 рублей.
ООО «Клевер» Я родился
  • 5 тест-полосок в упаковке;
  • каждая полоска упакована в индивидуальную герметичную упаковку;
  • низкая цена.
В отзывах женщины отмечают что тест ООО «Клевер» Я родился обладает низкой чувствительность к ЛГ. Производитель — Россия, поэтому цена теста ниже, чем у аналогов. 130 рублей.
Эвиплан
  • 5 тест-полосок в упаковке;
  • каждая полоска упакована в индивидуальную герметичную упаковку.
Высокая цена для кассетного теста. Производитель помимо классического теста на овуляцию предлагает набор с дополнительным тестом на определение беременности и кассетный набор Эвиплан Комфорт. Тест-полоски — 520 рублей, кассетный — 1100 рублей.
Клиаблю
  • 7 или 20 тестов в упаковке;
  • каждая полоска упакована в индивидуальную герметичную упаковку;
  • простота в использовании.
Высокая цена. Производитель выпускает два вида тестов: Диджитал и Адванс Диджитал. Второй отличается от первого тем, что позволяет более точно определить овуляцию благодаря чувствительности к двум гормонам (лютеинизирующему и эстрадиола). Но в аптеках России он пока не продаётся. Упаковка 7 тест-полосок — 750 рублей, упаковка 20 тест-полосок — 1500 рублей.

Фотогалерея: популярные тесты для определения овуляции

Отзывы

Беременность мы планировали заранее. После того как у нас не получилось зачать малыша в первый раз по нашим подсчётам дня овуляции, на следующий месяц мы купили тест на овуляцию Frautest. Я стала проверять где-то за 3 дня, как мне самой казалось, должна была начаться овуляция. И каково было моё удивление, что, оказывается, она началась только через 8 дней, пришлось покупать вторую упаковку, чтобы узнать точную дату. Не понравилось, что вторая полоска не такая яркая, как первая, и только сравнивая с предыдущими, можно понять что она действительно есть и слегка растёт с каждым днём. Тест надо делать каждый вечер в одно и то же время и не ходить в туалет перед этим несколько часов и не пить жидкости, чтобы не испортить показания. В общем, у нас получилось. Искренне верю, что благодаря тесту, т. к. точно знали в какой день.

vyborg

http://otzovik.com/review_89952.html

Тесты OvuPLAN меня смущали тем, что контрольная правая полоска недостаточно яркая, и на протяжении первых дней тестирования у меня были опасения, что не смогу точно определить положительность теста достаточно достоверно, так как обе полосочки получаются нечёткие и блёклые. Но тест на четвёртый день развеял мои сомнения, так что его смело можно использовать при необходимости в будущем.

miss Manson

http://irecommend.ru/content/sravnivaem-rezultaty-testov-ot-raznykh-proizvoditelei-foto

Я пользовалась Эвиплан, но кассетными. Сначала бледная полоска, потом две одинаковых — овуляция, на след. день опять слабая вторая.

Sashulia

https://www.baby.ru/community/view/22621/forum/post/92931590/

Овуплан (ниче так), Эвиплан (вот первый раз попробовала), Фрау полоски (бе), Фрау струйные (любимые!), 36,6 (ничего так, на уровне Овуплан), Клеа Блю электронный (туфта, очень дорогой, смысла в нем не вижу). Не пробовала пока Эвиплан струйные! Но и не собираюсь, потому как не миллионер).

squirrel

https://www.babyblog.ru/community/post/conception/1721672

Мне врач посоветовала пользоваться недорогими (до 300 руб.) и я покупала Frautest. Но один цикл решила поэкспериментировать и купила Clearplan (900 руб.). Разницы никакой в плане определения О. Только есть разница в использование: вторые, конечно, гораздо удобнее.

Svetik

http://www.babyplan.ru/forums/topic/2676-testy-na-ovulyatsiyu-opros/page__st__60

У меня есть овуляционный мини-микроскоп MaybeMOM, я купила, и мне каждый день папоротник показывал, не было ни дня, чтоб он не появлялся, были слабые картинки или очень чёткие, но чтоб без них не было такого, в том же цикле я купила тесты на О, поймала её и о чудо, спустя каких-то 3.5 года планирования Б наступила:)

Atica

https://www.babyblog.ru/community/post/conception/1905491

Тесты на овуляцию — это хороший помощник женщинам, которые планируют беременность. С их помощью можно достаточно точно определить благоприятные для зачатия дни. Но к сожалению, всегда есть вероятность ложноположительного результата, поэтому некоторые специалисты советуют совмещать их применение с ультразвуковым исследованием или анализом крови.

Планирование беременности, предупреждение нежелательного оплодотворения, выявление различных проблем с репродуктивной системой – это лишь часть тех возможностей, которые можно получить, если знать, как определить овуляцию. Овуляторный период имеет большое значение для женского организма, а потому настоятельно рекомендуется уметь определять его даже в домашних условиях.

Все про овуляцию

Как распознать овуляцию, была ли она вообще, и когда именно – это вопросы будоражат представительниц прекрасного пола, которые стремятся в ближайшем будущем стать счастливыми мамами или наоборот – обезопасить себя от неожиданной беременности. На самом деле овуляция является лишь одним из нескольких фаз менструального цикла, причем самым скоротечным. Для этого периода актуально полное созревание яйцеклетки, которая выходит из лопающегося фолликула в яичнике, после чего по фаллопиевым трубам попадает в матку, где и ожидает долгожданного «свидания» со сперматозоидом.

Читайте также:  Урсолив или урсофальк что лучше

Овуляция является одним из периодов женского цикла

Если оплодотворения не случилось, яйцеклетка, а также новый слой эндометрия и питающие его сосуды, распадаются и выводятся наружу в виде менструальных выделений. Иногда могут быть выделения и перед месячными – далеко не всегда это признак какой-то патологии.

Как узнать дни овуляции? Для этого нужно хорошо ориентироваться в особенностях собственного менструального цикла. Как правило, она наступает в его середине, то есть, примерно на 14 день, если принимать во внимание среднестатистический показатель длительности цикла. В среднем, он составляет 28-30 дней. Минимальное значение – 23 дня, максимальное – 35. Все, что меньше или больше, считается проблемой, и требует внимательного изучения.

Яйцеклетка, вышедшая из фолликула, будет сохранять способность к оплодотворению на протяжении суток, максимум – двух.

Именно поэтому нужно знать, как определить день овуляции наиболее точно, особенно, если это нужно для планирования беременности. Ведь если вы упустите это время, значит, по всей вероятности придется ждать еще месяц. Само собой, что женский организм не знает, как и когда вы хотите забеременеть. Овуляцию у здоровой женщины наступает ежемесячно, примерно в одно и то же время. Как понять, когда овуляция для зачатия у представительниц слабого пола, если у них менструальный цикл нерегулярный и каждый месяц имеет разную длительность, достаточно сложно. В данном случае, если это не связано с каким-нибудь заболеванием, придется ориентироваться на собственные ощущения, которых достаточно много.

Но прежде необходимо разобраться, что же такое менструальный цикл, и на какие фазы он делится:

1 фаза – менструация Менструальный цикл начинается именно с момента появления выделений, более известных как месячные, а не после них, как считают многие женщины. Как узнать овуляцию в домашних условиях? Нужно запомнить, когда начались месячные, и ориентироваться именно на этот день.
2 фаза – фолликулярная Наступает по завершению менструации. Длится примерно 12-14 дней – это время требуется организму, чтобы в яичнике созрела новая яйцеклетка. Созревание половой клетки осуществляется под воздействием гормонов, активно вырабатывающихся организмом. Если с этим проблемы, прибегают к искусственной стимуляции овуляции – для этого назначают специальные гормональные препараты. Такая стимуляция нередко приводит к тому, что в фолликуле созревает сразу несколько яйцеклеток.
3 фаза — овуляторная Как уже говорилось выше, это самая скоротечная фаза. Она наступает сразу после фолликулярной. Ее продолжительность – максимум три дня, и часть этого времени отнимает «путешествие» яйцеклетки по фаллопиевым трубам. Женщина должна знать, как понять, что произошла овуляция, так как это идеальное время для зачатия ребенка.
4 фаза – лютеиновая Заключительная фаза, начинается после овуляторного периода и завершается непосредственно месячными. В это время организм усиленно вырабатывает так называемый гормон беременности – прогестерон, который необходим для успешной имплантации оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки, а также для дальнейшего поддержания и сохранения беременности.

Как определить овуляцию в домашних условиях без теста

Многие женщины, пытаясь понять, как узнать, есть ли овуляция, прибегают к помощи специальных тестов. Как правило, это полоски, покрытые специальным химическим реагентом, реагирующим на прогестерон или лютеиновый гормон. Прогестерон свидетельствует о наступлении второй фазы менструального цикла, а лютеинизирующий гормон присутствует только тогда, когда яйцеклетка выходит из фолликула.

Как сделать тест на овуляцию в домашних условиях поймет каждая женщина, так как в этом нет ничего сложного. Но приобрести такое средство могут не все, даже несмотря на его распространенность. Иногда просто не хочется тратить лишние деньги. Покупать такой тест на самом деле совершенно необязательно, так как обнаружить признаки овуляции в домашних условиях очень просто – потребуется лишь ваше внимание.

Определение овуляции по ощущениям – простой и достаточно эффективный метод, который доступен каждой женщине.

Некоторые женщины узнают овуляцию по особым ощущениям

Следить за своим организмом желательно на протяжении всего фолликулярного периода. В его конце отмечается повышение концентрации цервикальной слизи, которая буквально закупоривает вход в матку, предотвращая вероятность попадания в нее инфекции. Внешне это будет выглядеть, как практически полное отсутствие каких-либо выделений. Вход во влагалище вообще выглядит сухим.

Так как понять, когда овуляция? Перед ее началом, когда яйцеклетки выходит из фолликула, отделяемое становится гораздо более жидким. Помимо увеличения выделений, отмечается и изменение их характера – они прозрачны, очень тягучи, никакого запаха нет. Это очень важно, так как любые другие выделения в это время сигнализируют об определенных проблемах со здоровьем.

Как определить овуляцию по выделениям и ощущениям? Когда это время наступает, выделения становятся липкими. Просто возьмите их на пальцы и потрите – это приведет к незначительному склеиванию пальцев. Ощущения тоже будут выраженными, главное – обращать на них внимание. К ним традиционно относят:

  • появление незначительных болезненных ощущений в нижней части живота, с правой или с левой стороны (в зависимости от того, в каком именно яичнике созрела яйцеклетка), ноющего или тянущего характера. Это связано с тем, что лопается фолликул. Болевой синдром, как правило, быстро проходит, и не доставляет значительных неудобств;
  • кровяные примеси в выделениях. Это очень важный фактор, отвечающий на вопрос – как понять, что началась овуляция. Незначительное кровяные выделения из влагалища межменструального характера связаны с той же причиной, что и появление боли – это механическое повреждение фолликула и питающих его сосудов;
  • увеличение сексуального влечения. Желание интимной близости появляется всегда, поскольку это закладывается на инстинктивном уровне. Организм как будто говорит женщине, что сейчас самое время для полового акта, так как шансы забеременеть высоки, как никогда;
  • набухание молочных желез и болевые ощущения в них при нажатии. Как понять, что овуляция наступила? Просто проверьте свою грудь. Выяснить, что ее размеры увеличились, и она стала более плотной, можно будет без значительных затруднений;
  • резкие изменения настроения – от проявлений депрессии до слишком эмоциональной радости. Данное явление характерно не только для предменструального синдрома, как принято считать, но и для овуляторного периода. Следовательно, как понять, когда овуляция у женщин, можно с помощью наблюдению за ее настроением;
  • иногда проявляет себя такой не слишком приятный симптом, как метеоризм. Это связано с излишней гормональной активностью организма, что негативно сказывается на деятельности желудочно-кишечного тракта.

При наступлении овуляции увеличивается сексуальное влечение

Как узнать когда овуляция с помощью слюны? Несмотря на существующее мнение, что это все бред, на самом деле слюна реально может сказать, на каком этапе находится менструальный цикл. Данное явление называется синдромом папоротника. Дело в том, что слюна, если поместить ее на ровную и чистую поверхность, и после дать высохнуть, кристаллизируется, а не просто исчезнет. Если рассмотреть ее под микроскопом, то ее структура будет напоминать лист папоротника.

Календарный метод

Если вы думаете, что для того, чтобы ответить на вопрос – как определить овуляцию самостоятельно с помощью календарного метода, вам придется вести какие-то сложные записи, то вы ошибаетесь. Все, что вам нужно – это знать день, когда начались месячные, их продолжительность, а также длительность всего менструального цикла.

На данный момент в интернете можно найти массу специальных онлайн-калькуляторов, которые помогут определить примерный день начала овуляторного периода. Их работа основана на том простом правиле, что овуляция наступает примерно на 12-14 день цикла. Это очень легко, но такой метод имеет и недостатки, выраженные в его не слишком высокой точности.

Как проверить овуляцию с помощью температуры

Очень эффективный метод. Каждый день по окончанию месячных нужно измерять базальную температуру с помощью одного и того же градусника, помещаемого в прямую кишку. Как выглядит овуляция в данном случае? Одна и та же температура вдруг резко пойдет вниз, а потом, не менее резко – вверх. Это и есть наступление овуляторного периода.

Как узнать, была ли овуляция, должна понимать каждая девушка. Благодаря этому, можно качественным образом спланировать беременность или предупредить ее, если ее наступление является нежелательным.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector